病情描述：今年23岁，已婚，腰部之前检查有过轻微的扭伤，吃了药治疗好了，第二次也是腰痛，贴了一个多月的艾灸贴好了，中间没有复发，现在隔了两年多，前段时间跑步又扭伤了腰，贴了膏药，只能止疼，没有资源检查，走路走久都会觉得腰痛
根据你所描述的症状考虑可能是由于长期的损伤导致的慢性劳损，建议你到正规医院骨外科做进一步的详细查体，以及必要的辅助检查，以明确诊断，及时治疗。
你现在除了腰疼是否有下肢麻痛无力感呢？大小便有异常吗？如果都没有初步考虑急性腰扭伤现在变成慢性的肌肉韧带损伤所致的可能性大了，腰部肌肉韧带萎缩脊柱不稳引起的可能性大了，建议你去当地公立医院脊柱科门诊医生好好看看吧！