病情描述:刚满16周岁,初中开始还是平均身高,逐渐被落下,现在165,全班第二矮,每天骑自行车上下学,一共8公里,骑车有没有影响。骨骺一般什么时候闭合,悬挂和什么运动可以长高?每天吃大约430ml钙片,喝奶,还有睡眠的问题,要是手淫一周一次,会不会有影响身高(我这个年纪)
决定身高的因素与遗传因素及后天因素有关,与骨垢线是否闭合有关
建议就诊骨科给予检查下骨垢线的情况看看,若是没有闭合是可以长高的,给予戒除手淫,对身体发育不好
的,孩子的身高于父母遗传有关系,但是后天的营养和运动也很重要,建议平时多吃水果蔬菜,鱼虾瘦肉鸡蛋,多做弹跳运动如跳绳跑步打蓝球等运动,有助于长高。