病情描述：我觉得今年自己的身体素质变得很不好,动不动就感冒发烧,今年就已经有三次了,应该怎么办啊,可以怎么治疗呢?
因为免疫力下降所以身体容易感冒发生,预防感冒发烧可以吃一些能够提高免疫力的中药制剂,例如玉屏风颗粒等,另外可以饮用姜茶,煮热了之后饮用对身体也是好的,可以有效预防感冒,平时可以多吃维生素C含量高的食物
如果是经常性感冒发烧的话就说明人体的抵抗力不够,建议是可以服用玉屏风颗粒进行调养,可以起到提高机体的免疫力的效果,平时也要注意饮食清淡,加强营养,要多吃蔬菜和水果,另外也要加强体育锻炼,可以增强体质,要多喝水,促进身体新陈代谢