脾胃虚寒上火便秘怎么办?

您如果一直便秘的话,可以吃一些有利于脾胃,能够治疗便秘的食物,可以在饭后食用膳食通畅,以黑豆粉、山楂粉、大麦苗粉等原料制成的固体饮料,具有消食健胃,清热解毒,调理肠胃,润肠通便等食疗作用,可在饭后来一杯哦,孕妇和婴幼儿不能食用

脾胃虚寒导致上火引发的便秘的情况,可以采取食疗的办法来治疗,补脾的食谱补脾的食谱:马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋）味甘、性平,作用:补气、健脾,宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良,发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食,红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平,归脾胃经,作用:补脾胃、益气力、宽肠胃,宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻,多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气