流产月子没做好怎么补救?

出了月子想要补救,有点不可能了,多吃些有营养的东西,保持营养均衡就可以了,如果已经留下病根了,最好的补救办法,就是过两年在生一个宝宝,到时候再补一次月子,月子期很关键,一定要保养好,祝你身体健康

可以通过生第二胎做好月子,让身体好起来,这是老人总结的经验,建议坐月子要选择空气流通、温度合宜、湿度合适的地方,季节选择不太冷不太热的4月或9月比较好,不要太湿,一定要戴帽子和袜子,一定不能感冒,尽量少洗澡和洗头,大部分人可以做到一两个星期不洗头,不能吃生冷、辛辣、太油腻的食物,