病情描述:肾虚怎么办,浑身无力,办事不一会就射,最近也没有熬夜干啥的,生活作息都挺正常的,所以就有点奇怪,肾虚浑身无力,没精神,怎么办?
可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸,注意休息,肾虚的话建议您日常生活中注意生活作息,不要熬夜,不要太累了,饮食上多吃些补肾养精的食物,可多吃羊肉、韭菜、鹿茸等搭配迪榙茶补肾效果是非常不错的,
建议做做艾灸,来补阳气,温通气血,艾灸神阙穴,双侧足三里穴,如果胃不舒服,再加上中脘穴,具体位置,可以百度一下,有图片,有文字描述,每次半小时,一个月一个疗程,可能是由于肾阳虚导致的内分泌失调法拉建议您可以适当的选择营养均衡,按时休息,避免情绪波动过大,适当的选择用中药进行调理,这样可以有效得到改善