16岁开始白头发有几根

中医认为少年白发多与血热有关，建议你最好吃中药汤药调理
建议你平时适当多吃黑色的食物，生活作息要规律，不要熬夜，适当运动，配合中药汤药调理

少年白发与肝肾虚弱，肝热，血热等有关，建议找中医辨证用中药治疗。也可以服养血生发丸，滋肾生发丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。