小腿和脚冰凉沉重,小腿和脚冰凉沉重怎样治疗

您的情况从中医的角度来说血虚引起血行不畅导致的。建议您可以自己买点桂附地黄丸来调理一下，这药也没什么副作用，另外，经常用热水泡脚，对您这样的情况也是很有帮助的。