病情描述:适当吃巧克力对身体有什么益处?现在在调整生物钟,一晚上没睡,有肾阴虚,现在一直在服用六味地黄丸调理,现在尽可能的控制上午不睡觉,中午睡半个小时到一个小时左右,然后在晚上正常规律睡觉,但是期间心脏有时候会有一点的刺痛感,但是在吃了巧克力之后,就没有这样的情况了,上午是不是可以适当吃些巧克力,再加上正常的作息时间逐渐调理过来?
此种情况发生是和身体能量不足有很大关系,巧克力也是能量的一种,如果身体需要是可以继续吃的。
建议;此症和肾阴虚沒有太大关系,作息时间调理也要有个适应过程,从年龄上讲正年青是沒必要中午休息的。
以上是对“适当吃巧克力对身体有什么益处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你所描述的情况喃,19岁,肾阴虚,休息不好,正在自己调整生物钟。
这种情况是可以的,而且巧克力也是可以商务使用的。调整生物钟主要是时间,所以一定要坚持。
根据您的提问,您的这种情况考虑存在肾阴虚,建议您不要缺,或者少吃高热量的食物,比如巧克力,可以去一些小米黑芝麻,肉类等,尽量不要吸烟喝酒。调理肾阴虚,服药加生活很重要。建议您日常生活中也是清代尽量避免辛辣刺激,服用六味地黄丸,正常睡眠休息,保证充足体力,会有效果。