病情描述：我和男朋友初尝禁果,然后后面断断续续有几次,虽然每次都有做保护措施,还是发生了意外,怀孕了,结果自然是人流,流产之后最少多久才能碰凉水?
流产之后,至少等大概一个来月再碰凉水吧,凉水碰太多了,容易让身体变得寒凉,本来流产后身体就多虚多淤,这样一来,会让身体里的淤血更加严重,所以在流产后的一段时间内不要碰凉水
流产对女性的身体本来伤害就大,流产之后,女性的身体处于多虚多淤的状况,而凉水碰多了容易增加身体的寒性,不利于流产后身体的恢复,还很容易落下病根,流产之后至少要好好休息一个月,这样有利于身体的恢复,所以我建议你在这一个月内都不要碰凉水
一般流产后半个月之内不要碰冷水,不要吃生冷辛辣刺激性食物,一周只能不能洗头洗澡,一个月之内不能同房,建议,人流后需要卧床休息3-5天,一周后可以适当的外出活动,另外增加营养的摄入量,多吃含蛋白质较丰富的食物,如瘦肉、蛋类及牛奶等