浑身肌肉酸痛?怎么回事

一般情况肌肉酸痛常因为肌肉劳损炎症或发烧等情况有关,注意休息避免剧烈活动劳累负重,局部热敷,按摩理疗,必要时应用活血消炎止痛药物

浑身肌肉酸痛最常见的就是感冒症状,另外受了风寒湿邪侵入的亚健康人群,以及剧烈运动和过度劳累后,平时要注意休息,避免过度劳累,但也要适当锻炼身体,如果感冒了要多喝水,亚健康状态可以看中医调理