体温36度,感觉全身有点发热

根据你说的情况，有鼻塞和咳嗽，但是体温在36度，没有发烧的情况。
不知道你在家有没有做过什么治疗？注意要多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，可以口服复方氨胺胶囊以及川贝枇杷膏等药物。

根据你的情况介绍及症状描述，你所咨询的问题，考虑是感冒初期或上呼吸道感染的症状，目前体温没有升高，但是症状明显，建议可以口服感冒药物进行相关治疗。