房事坚持多长时间可以满足性生活?

从你描述的情况来看。同房的时间长短并不是和。性满足成正比的
所以是不建议你过度的计较了，同房时间长短的。只需要根据自己的需求来进行同房就行。

根据你描述的情况分析，主要平时能使双方进入高潮，那么是可以满足身体和心理需求的，平时多注意个人卫生，多吃些蔬菜水果，适当运动，多注意休息。