背腰腿脚一出汗就发凉

很高兴为您解答，上面描述的是背腰腿脚一出汗就发凉，以上症状看，考虑是脾虚和肾虚。同时有缺钙的情况，造成身体容易出虚汗的表现，建议你通过饮食调理，同时积极的锻炼身体，去户外做有氧运动多晒太阳，补一定量的钙和维生素d。

你背腰腿脚一出汗就发凉，冬天也是秋天更深。晚上盖了被子，脚也凉。看起来很可能是体寒体弱的症状。你这种情况最好去看中医内科医生吃中药调理。同时也可以采用针灸，艾灸等物理方法进行治疗。
以上是对“我的背腰腿脚一出汗就发凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

，理解你的心情。建议你去医院检查一下，产看一下是否有躯体器质性病变。你的身体属于寒性体质，平时饮食就需要注意，不要吃寒性的食物，多吃温性或热性食物。同时也可以艾灸治疗。

根据您的描述，您出现了肾阳虚的情况，建议您可以口服金匮肾气丸进行治疗。同时注意饮食清淡易消化，注意饮食规律，多参加户外的体育锻炼来改善微循环。