不是得了风湿?

初步可以考虑为风湿，为进一步确诊我建议您去查查血沉，风湿是一种长期慢性病程西医没有好的治疗方案我建议您采用中药汤剂和针灸做全方位的调理效果好

这个仅凭描述还不好立刻明确你是否有风湿病。这个受凉、过度劳累、肌肉慢性劳损都有可能引发这个情况。
可以去医院检查一下抗O、RF等看有无异常。自己平时注意规律作息，避免熬夜、劳累。适当多做做局部热敷、针灸、拔罐等物理治疗。
检查过风湿、类风湿因子吗？
以上是对“我是不是得了风湿？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你描述的情况，考虑是风湿的可能，建议去医院做个风湿四项检查，明确诊断，平时注意关节部位保暖，居住的环境要通风，避免潮湿，饮食上多吃高蛋白，维生素丰富的食物，提高免疫力。

根据您的描述，您不要有太大压力，
需要完善抗O+类风湿因子和血沉检查。
希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。^_^