腿脚麻木,一直有腰间盘突出

受过伤吗，多长时间了，腰疼不疼，做过什么检查。
，考虑是神经受压所致，建去医院做个肌电图以及腰椎的核磁共振，看看程度

根据你描述的情况分析。考虑是腰椎间盘突出引起的不适。
你这种情况建议你注意休息，少久坐，少弯腰，不做重体力活。适当活动腰部。给予理疗按摩及热敷。严重时可行，腰部微创手术效果较好。

是腰间盘突出引起，这种情况一般见于外伤或长期不良姿势习惯引起，建议平时保持良好姿势习惯，避免久坐，大幅度活动，可以加强腰部肌肉锻炼，以增加腰椎稳定性，治疗包括：1、症状较轻的情况下，可选择保守治疗。保守治疗主要包括卧床休息、牵引、理疗、按摩等；2、病情较重或早期间盘突出的情况下，可选择激光治疗、侧路椎间盘镜、封闭治疗等。

你的所说的情况腰椎间盘突出症保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。
以上是对“腿脚麻木，一直有腰间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

从你的描述上看有腰椎间盘突出，平时注意腰部保暖、睡硬板床、避免提重物。可以牵引、针炙、理疗烤电等方法来缓解症状。可以吃点腰痛宁，外用万通筋骨贴。

腿脚麻木是腰椎间盘的症状，但头晕跟腰椎关系不大，考虑颈椎是不是有问题。
可行颈椎检查以及椎动脉血管超声，看看有没有狭窄，如果腰椎间盘反反复复出现症状，影响活动就需要手术治疗了，平时要注意保护腰部。