最近这段时间左腿老是没劲

您的这种症状之前有没有出现过呢？最近有没有体育锻炼？
这种情况还是怀疑有血液循环，或者过度疲劳引起来的这种感觉，建议最好平时适当休息，注意补充营养。

不知道你做什么工作，还是不是有个外伤行吗？除了无力，是不是有麻木或者疼痛不适症状？建议你先骨科门诊看一看，也不排除心理因素。
以上是对“最近这段时间左腿老是没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

合理的膳食和均衡的营养，生活规律，多喝水，增减优质蛋白食物，奶蛋瘦肉，鱼虾等，多吃蔬菜水果，不偏食，不熬夜，多锻炼身体，注意观察，不改善就诊。

，你是不是没有休息好，要注意保持生活规律，少熬夜，营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙质高的食物，如豆类鱼类等。