手上关节处长个肉包,有点痒

根据你描述的情况，你这个可能是过敏性的原因引起的，也有可能是真菌的感染，
这个可以用抗过敏的药物治疗试试看，如果还是这样，没有效果，可以到皮肤科检查看看。平时需要注意饮食，清淡饮食。吃一些容易消化的食物。不要吃油腻，刺激性强的食物。

从你描述的情况分析，考虑是一种汗疱疹，也就是天气炎热，汗出不彻造成的湿热淤积形成的，可以用炉甘石洗剂进行调理，或者不用调理，天气转凉就好了。