有什么办法可以瘦脸呢

改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
冬瓜玉米汤
因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。

如果是肌肉的问题引起的面部大，可以通过注射肉毒素来改善。
如果是骨头的问题，就需要到专业的美容整形医院做磨骨手术。需要先到美容整形医院进行详细的检查。
以上是对“有什么办法可以瘦脸呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据您叙述的情况瘦脸方法多种，比如手法按摩、针灸、打溶脂针、打咬肌针等。
指导意见，建议到正规医院整形美容科检查根据本人的具体情况应该釆取针对性方法。从医学角度来讲，主要是创伤性的手段；非创伤性的手段，比如手法按摩可以瘦脸，我们不推荐，因为此种手法即使能瘦，但也不长久。

要快速减掉，脸上的肉的话。那只能做美容手术了。这次我建议你可以坚持锻炼。达到减肥的目的。脸上的肉自然也就少了。同时你整体体质也会更好。