病情描述：最近公司单子多,所以要加班,结果没有休息好,现在脸上两颊和眼下有点一点的斑,颜色不是很深,自己用了祛斑的产品,但是没什么大的效果,喝什么祛斑最有效最快?
祛斑期间还要注意多吃水果和蔬菜,也要保证维生素的摄入,特别是维生素E,对祛斑有很好的效果,还要保证充足的睡眠和良好的休息,否则对身体的影响也是很大的
祛斑的方法很多,但是有的人斑点不是很严重,就会采取蔬菜水果汁来调理肠胃,每天喝一杯西红柿汁,对防止祛斑有较好的作用,能帮助斑点淡化,但是一些顽固难除的斑点还是需要进一步的检查治疗,才能起到很好的作用