病情描述：因年少无知染上手淫恶习很多年，现在正在戒除，现在症状有浑身乏力没精神，有偏颌畸形颧骨颧弓不对称，脸上有褶，气色不好，脸浮肿，现在多锻炼多休息，不吃药多久能恢复
这种情况考虑是长时间过频手淫导致的，建议及时的戒除手淫。平时尽量多注意运动，锻炼身体，养成良好的生活作息习惯，避免熬夜，特别是力量训练，一般情况下，一年以后肯定会有明显好转。
患者提到的情况与手淫没有直接的关系，对此患者无需特别担心，不过患者还是应该戒除，多锻炼，多休息，一般情况下，半年左右的时间应该可以恢复。