从膝盖到脚底发凉,冒凉气的感觉

根据你所说的这些情况来看。你这种情况可以先注意观察。
既然是时间不长。可能是过度劳累，或者是睡眠不足，以及压力过大等。当然还有可能是由于肾虚引起的。可去看看中医，调理一下。

初步估计你的情况属于阳虚阴盛体内寒气重导致的膝关节冒凉气。
建议你最好及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗配合针灸治疗，睡前用艾叶红花煮水泡脚半个小时。
以上是对“从膝盖到脚底发凉，冒凉气的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

从您描述的症状来看，应该是上热下寒，寒热错杂的症状。
建议您看中医科，详细检查一下，然后根据检查结果，针对性用药进行治疗就可以了。

根据您所描述的情况考虑有肾阳虚症状，也有可能是血行不畅所导致。建议应该去医院做详细检查，确诊病因后再及时对症治疗。