这两天发现白斑扩散了扩散中的白斑要怎么护理更好?

白癜风患者要注意作息时间的规律性，不要经常熬夜，少吃辛辣食物，注意个人卫生的护理。平时一定要加强自身的锻炼，增强体质，提高免疫力，才白癜风是易扩散的皮肤病，不及时治疗的话白斑会扩散到全身各处，损伤外观。治疗白癜风的方法有很多，平时进行一些食疗的方式也是有一些好处的，不管是什么病我们都知道要对症治疗，这样才能起到好的疗效，白癜风是皮肤科疾病的一种，相信说起来大家都不会陌生，白癜风是一影响美容的常见皮肤疾病，医学上通常把这种病变叫色素脱失。

对于这种情况一定需要注意，不能吃辣椒，不能喝酒，不能熬夜，然后有必要的话可以选择使用一些，单纯的，外用的他克莫司乳膏进行治疗。

白癜风是医学临床上十分常见的一种皮肤科疾病，白癜风对患者的皮肤危害是非常大的，并且严重的危害着患者们的身体健康，如发现白癜风的早期症状一定要及时的治疗，早期的发现对治疗病症很有帮助。白癜风患者在得了白癜风后一定要遵守饮食规则，合理饮食可以吃些黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚，乌鸡等外表颇黑的食物，这些食物富含丰富的黑色素，能有效促进黑色素合成，辅助白癜风治疗。

白癜风患者要注意保护好皮肤，特别是从事一些长期室外工作的一些患者长期从事室外工作，长期在食物工作风吹日晒是少不了的，如果患者不做好防范措施，就会引起白癜风扩散。阳光暴晒容易引起白癜风病情扩散，阳光中的紫外线会加速黑色素*的消耗，使黑色素细胞过早衰亡，从而影响黑色素合成。

白癜风患者日常生活中要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪,避免受到外伤,增强免疫力，多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品，富含维生素C的食物，过辣、过酸的食物都要少吃,查清病因积极对症治疗。

白斑扩散不要慌，心态对于白癜风病人来说是非常关键的一点，如果因为患病就害怕、沮丧，甚至变得悲观、厌世，或者平时情绪起伏较大，对内分泌和免疫系统造成的影响都是比较大的，那么病情就会恶化的更为严重，所以正确护理白癜风，保持心态很关键。
以上是对“扩散中的白斑要怎么护理更好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

有没有照片具体看看皮损情况？这种情况多长时间了？
你可以去医院做一下wood灯检查，明确一下是不是白癜风，这个病治疗比较麻烦，药物也只能控制，不能彻底根治，你先检查一下再说。

对于这种情况一定需要注意，不能吃辣椒，不能喝酒，不能熬夜，然后有必要的话可以选择使用一些，单纯的，外用的他克莫司乳膏进行治疗。