脊柱侧弯,颈椎生理曲度变直

您的情况是关于脊柱侧弯和颈椎变直和肩部不一样高和有点驼背的问题。
建议您可以去中医骨科做整骨和推拿按摩治疗，配合佩戴背背佳等护具治疗，注意保暖，坚持活动锻炼才可以。

白天抬头挺胸收腹，要时刻提醒自己，晚上睡觉，建议最好水硬一点的床的。选用下列方法加以矫正。1.坐在靠椅上,双手抓住臀部后的椅面两侧,昂首挺胸,向后张肩。2.背朝墙,距墙约30厘米,两脚开立同肩宽,两臂上举并后伸,同时仰头,手触墙面再还原。3.坐或站立,双手持体操棒,横放在肩背部,挺胸抬头,感到肩背部肌肉酸胀即停,每日早晚各做一次。上述矫正驼背法,宜在早晨和睡前进行。由于驼背是长期形成的顽固性畸变,所以应循序渐进,持之以恒,才会获得满意效果。

生理曲度变直是颈椎和腰椎退行性病变的结果，已经属于颈椎病、腰椎病的范畴。主要表现为局部疼痛，颈部不适感及活动受限等。建议您可以去医院进行系统的治疗

颈椎生理曲度变直，只是由于你经常低头，或者是躺着看手机看电视引起的，建议枕头低一点，有空的话就向后仰头。两侧肩膀不一致，说明你有脊柱侧弯，而且还有驼背，建议您最好去医院做个脊柱全长的片子，有空的时候多做引体向上和吊单杠。脊柱侧弯，严重的话最好到医院检查
以上是对“脊柱侧弯，颈椎生理曲度变直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据您的描述，您是出现了颈椎生理曲度变直的表现，首先建议您不要担心，可以根据自己的实际情况考虑选择进行针刺加上艾灸的调节，效果还是不错的。

建议你到康复科进行牵引理疗按摩针灸对症治疗，但是主要是避免诱因，避免长时间用电脑，低头玩手机，久坐久站，重体力劳动，等，平时总用电脑可以坐一坐小燕飞的动作（上网搜什么是小燕飞），如果喜爱体育锻炼，建议平时打羽毛球或放风筝（需长期坚持才有效果）