病情描述:提问者性别:女提问者年龄:54我的母亲,这两个月不知道怎么回事,老是不经意间就闪了腰,特别是早上起床的时候,就和岔气似的,刚闪完的时候,不敢动,蹲在那一会就没事了,想问下,这是怎么回事,要如何治疗呢。
根据我的推测,你母亲应该是缺乏锻炼,身体的协调性差。说明他的肌肉协调性确实很糟糕。如果你认为我的推测有道理,建议你让他做俯卧撑,因为经常做俯卧撑,可以锻炼手臂、胸部、腹部、腰部、腿部,从而增加全身肌肉的协调性。