这几天一直恶心想吐但吐不出来

请问大便颜色加深是什么样的？如果是黑色或者红色一定要重视，小心消化道出血
如果不是，要注意饮食，这几天不要吃辛辣刺激，凉，甜的食物，吃一点甲氧氯普胺片，观察一下，如果还不缓解去当地医院检查一下

很高兴为你解答，根据你提供的资料，可能是胃肠道炎症。
饮食要清淡易消化，多喝水，适量运动，排除怀孕的情况下，可以吃点奥美拉唑

引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。?
避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。建议去医院排除妊娠反应

根据您上传的资料，出现恶心胀气，大便颜色加深，最好到医院消化内科就诊，进行胃镜，腹部超声的检查，明确是否有慢性胃炎，上消化道出血，慢性胆囊炎等问题。明确诊断以后，进行相应的药物治疗，例如，莫沙比利，雷贝拉唑，硫糖铝混悬液。
以上是对“这几天一直恶心想吐但吐不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种症状考虑胃肠炎的可能性比较大，建议可口服消炎药配合胃炎药物，平时饮食可吃些粥，面条等容易消化的食物，不能暴饮暴食，不要吃辛辣，寒凉，生冷的食物。

单纯你说的症状是无法确定导致的病因，还是推荐选择针对性的消化内科详细的检查看看较好的，
需要通过详细的大便常规检查看看，再就是必要时配合胃镜的检查，确诊病因的情况下再考虑针对性治疗的问题，