病情描述:体检时我心率偏慢,43。但是我并没有感觉心脏不舒服,平时比较喜欢去健身房做无氧运动。平时精神也比较好。因为要去公务员体检,要求是50以上,所以以下我能如何增加心率。
你所描述的情况可以运动后再检查心率水平,多可以达到标准。建议合理膳食,均衡营养,适度进行体育锻炼,提高身体素质,减少疾病发生的可能
运动员白昼可在50次/分钟左右,夜间个别可低至38次/分钟左右。体力劳动者也常出现窦性心动过缓。体检前可以爬楼梯增加心率。