病情描述：总是晚上一点多睡觉，早上三四点就醒，或者三点多才开始睡觉。醒来总是特别烦躁，事事不爽，会先发脾气，几分钟后觉得都是自己的问题，别人没有错，所有的不顺和烦躁都是报应，然后自己会啪啪啪扇自己脸，打出眼泪，咬自己的手，自己打自己。在手上腿上割过，留下几道疤，觉得自己很累赘，想轻生，但胆子小。做事提不起兴趣，情绪低落，注意力无法集中。真的又烦又无可奈何，像困入一个怪圈
很高兴为你解答，根据你这描述的情况，这种情况不正常的，最好去大型医院看心理科医生进行心理疏导，心理治疗，目前不要过于紧张，放松心情，平时一定要注意，休息不熬夜
考虑是抑郁症。建议咨询心理医生。在心理医生的帮助下改变错误的认知模式，改变不良的情绪和行为。平时多参加户外活动，听轻松欢快的音乐。