病情描述:腰间盘突出感觉导致了坐骨神经痛,现在痛疼的很厉害,我应该怎么可以缓解痛疼?!自我锻炼可以嘛?腰间盘突出打封闭针能维持多久?
分析: 腰椎间盘突出会导致腰部疼痛酸困,也可以压迫坐骨神经也有的患者是压迫股外侧神经引起的腰腿疼痛,建议保守治疗.口服中药独活寄生丸,小活络丸,舒筋活血片,外敷追冯舒筋贴膏,配合牵引按摩复位针灸效果最好,尽量卧床休息,睡硬板床,可以适当的倒走,吊杠,不要弯腰劳动,
建议你最好到正规大医院骨科科检查治疗,突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小,不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法.
1、注意劳动姿势,要避免椎间盘生理退变情况下的损伤,应注意劳动保护,改变不良的劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变,
2、建议你最好到正规大医院骨科科检查治疗,要多卧硬板床,保持同轴翻身(即腰背部成一条直线),避免扭曲,避免卧软床,以减少椎间盘承受的压力,建议你最好到正规大医院骨科科检查治疗