病情描述:哺乳期能吃赤小豆吗
哺乳期要尽量饮食多样化 ,以保证充足的营养,适量吃一些赤小豆是可以的,有清热祛湿的效果,注意不要偏食就可以了。哺乳者要注意多吃富含维生素和优质蛋白的食物,少吃油腻辛辣生冷的食物,以免影响消化。