就是之前吃了很多槟榔

由于经常吃槟榔，发现口腔粘膜出现白色东西，考虑是口腔粘膜白斑
这种情况下建议你最好不要吃槟榔，因为经常吃槟榔摩擦口腔粘膜造成的这种改变。停止一段时间吃槟榔看看有没有改善，不要辛辣刺激油炸生冷饮食
以上是对“就是之前吃了很多槟榔”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

很高兴为你解答，，这种情况考虑和吃槟榔有一定的关系，继续观察。
平时注意口腔卫生，尽量少吃槟榔，继续观察，如果这种症状加重，及时就诊。

这是嚼槟榔时产生的一些异物，槟榔不要再嚼了，现在已经证实嚼槟榔可以引起口腔癌，并且致癌率很高，所以以后不要再嚼这个东西。