什么方法可以催月经?

1,羊肉粥；鲜羊肉250克,大米100克,葱,姜,食盐各适量.将羊肉洗净,切片,与大米,葱,姜,食盐,以常规方法熬粥,至羊肉熟烂.　
功效:补气,养血,止痛.适用于月经推迟的女性.
2,猪皮冻胶；猪皮1000克,黄酒250毫升,白糖250克.将猪皮洗净后切碎,加适量水,用文火炖至汁液黏稠,加入白糖,黄酒即可.每日2次,用开水冲化后温服.
功效:养血益阴,滋肾养肝.可治妇女血虚乏力,月经推迟等症,对腰腿酸痛者效果更佳.

月经推迟主要需要考虑两个方面的原因,如果有性生活的话,首先是妊娠,可以在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确,
指导意见:其次月经推迟还要考虑是劳累,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的.建议去医院检查性激素六项及B超,不要盲目用药,查到原因进行针对性治疗,
平时要多摄取维生素C,维生素C被认为能调经或催经,但没有科学研究能够证实这一点,有的人发现服用维生素C补充剂,或吃富含维生素C的食物,促使子宫收缩,然后来月经