多久手淫一次合适

，手淫本来就是不好的习惯，过度就更不好啦，最好每周不要超过两次！否则会影响身体健康的！
手淫是一种自慰手段，过度也是不利的，会使肉体的性感高潮在无须异性的正常诱惑下就得以满足，这是一种异常的、变态的性满足方式。建议戒除。

过度手淫有可能影响身体健康，会有腰膝酸软，身体乏力，记忆力下降的现象。
建议增强自控能力，避免过度手淫，多吃黑芝麻核桃等食物，必要时口服六味地黄丸调理，可以有所好转。
以上是对“多久手淫一次合适，求解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

首先手淫是一种不良的生活习惯，可以影响身体发育，精神紧张等。
俗话说精满自溢，一般是可以通过自己有排出，所以建议你还是改正这种不良的生活习惯，注意锻炼身体，增强体质。

正常手淫一般是两周左右一次，长期手淫可引起性感异常早泄不射精前列腺炎等危害。
建议，频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好、乏力、性欲低下，影响工作和学习，严重的还是可能影响生育。

很高兴回答你的问题，青春期手淫是正常的，而正常成年人，也会不断的产生精子。
但是，过度手淫，会导致阴茎敏感性降低，容易导致阳痿早泄，中医学也认为，过度手淫会导致肾虚。所以不必或许频繁，建议每周一至两次就可以了。

，手淫对以后的生长发育，这些都不会好的。所以我建议你尽量不要手淫。平时一定要多锻炼身体，多看一些励志类的书。
像你这种情况，不良的习惯一定不能有的，不然的话以后会痛苦的。饮食上注意多喝水，生活一定要规律，劳逸结合。
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男孩16岁，一周一次手淫比较好的，太频繁了对身体不好的
平时多注意点阴部的卫生。多吃点有营养的东西。比如瘦肉。鸡蛋和牛奶，豆制品。

根据您的描述，您不要有太大压力，你一定要戒除这种坏习惯，会造成不孕不育的。
希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。^_^