病情描述：最近几年越来越没劲，总是犯困，睡醒了头昏昏沉沉的，上午就会犯困，一睡一下午，踢球腿软软的没力气，跑一会就胸闷，什么原因啊，还应不应该继续踢球？
21岁的年龄，如果出现这样的症状，最好到医院进行检查。
可以进行血糖，甲状腺激素水平以及电解质检测，如果没有异常的变化，有可能是由于脾虚，肾虚等原因造成的，可以到医院的中医科进行诊治。
以上症状考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发在药物治疗上建议使用营养神经的药物谷维素+刺五加+维生素B1进行治疗较好,同时月经发黑,是淤血的表现,建议使用益母草膏进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力