病情描述:这个病一直都在吃药治疗,强直炎的日常保健都有哪些?强直炎的日常保健都有哪些?
强直性脊柱炎病情发展的过程里按时吃药也是必须的,要听取医生的医嘱,接受权力配合医生可采取积极心态坚持治疗下去。而且 日常运动的好处也是不少的药物所难以达到目的,运动可以使骨骼、是身体更加强壮使得钙质沉积于骨骼,从而增强了对机体的支持能力预防强直性脊柱炎。也不要过于运动会使关节损伤加重“恰到好处”实为重要。
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强直性脊柱炎是一种免疫性疾病,病因不太明确,与受凉免疫力低下有关。
建议别受凉,别劳累,多吃肉蛋奶,提高机体免疫力,可以口服柳氮磺胺嘧啶和吲哚美辛肠溶片,另外可以适当的运动,如游泳,慢跑。
强直性脊柱炎日常生活中注意,在静息期要注意锻炼,保持正确姿势和活动性,保护关节功能。经常想到保持躯体挺直,不论行、坐、站、卧都应记住躯体挺直。应坚持睡硬板床,不用枕头或用薄枕头,以仰卧姿势较侧卧为好。