情绪低落,不开心,不想说话

看你的描述，你的这些症状似乎是有抑郁的情况存在，这些症状，看普通的科室是无法治愈的，最好尽早去精神心理科去诊治。如果确实是有抑郁情况存在，早点用药治疗

根据你表达的情况，你的症状属于轻度抑郁。女人是长久而持续的，情绪低落，兴趣减退，思维迟滞，言语减少。认为自己无用，无能无助，你可以和正能量的人在一起，保持原有的生活和工作。严重时可以吃舍曲林百忧解。

这是抑郁的表现，不知道已经有多长时间了？这是心理疾病，最好的采用心理疗法，可以配合药物疗法，二者结合，效果不错。另外你自己应该主动让身体“动”起来，多参加体育活动，多出汗，让身体强壮起来，这样对你身体的恢复有很大的益处！
以上是对“情绪低落，不开心，不想说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据您提出的问题，给予您如下的回答：建议您有时间多出去走走，做做户外活动，可以约几个好友一起。适当增加体育锻炼，给自己定一个小目标，增强自己的自信心，慢慢就会好起来的。要对自己有信心。

你有抑郁症倾向。看过医生效果不好的原因可能和你没有配合治疗有关。建议在药物治疗期间，通过锻炼、散步、和家人交流、多晒太阳等方式来缓解抑郁情绪。抑郁症有很高的复发率，建议你要做好自我觉察，及时治疗。