我感觉自己是肾虚

肾阴虚常见的症状是头晕耳鸣，盗汗，腰酸等。肾阳虚常见的症状是手脚冰凉，腰部怕冷等。根据你描述的情况是肾阳虚可能性比较大，需要让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断。确定证型，用中药整体调理。
需要注意平时的生活饮食习惯，少吃辛辣的，少吃生冷的。不要抽烟喝酒，保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。
以上是对“医生我感觉自己是肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据您所提供的描述来看，考虑您是肾阳虚和肾气不足。
建议您找中医面诊，辨证施治，对症治疗。忌食辛辣刺激肥厚油腻性食物及生冷饮食。可以服用汇仁肾宝片或金匮肾气丸。

，你说的这种情况，如果你怕凉的话，手脚冷，这种情况应该是肾阳虚。如果吃西药治疗，看西医，应该检查不出什么疾病，你最好到中医科去就诊，让医生给你号脉检查，了解你的身体状况之后，给你开中药汤剂治疗。