大姨妈来了疼四五天了怎么办正常吗每次疼的小肚子都抽筋

症状是痛经症状，月经期多喝红糖水。口服元胡止痛片。
建议最好月经期热敷腹部症状会缓解，多喝红糖水，忌烟酒辛辣刺激生冷饮食，避免重体力劳动，口服元胡止痛片缓解症状，月经干净后自行恢复正常。
以上是对“我的大姨妈来了疼四五天了怎么办正常吗每次疼的小肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

来月经期间，小腹疼痛，每次疼的小肚子都有抽筋，要看看月经量是否偏多的。
如果月经量少，颜色发黑，也许是有宫寒。要注意做好腰腹部的保暖，可以做热敷，也可以喝些生姜红糖水，观察看看。

月经来潮一般出血三五天，最长不超过七天属于正常的，如果腹痛严重的话，口服元胡止痛，熬喝红糖姜水。
在月经来潮期间不要吃生冷的食物，避免受凉，劳累，多注意腹部的保暖，做好卫生清洁。

根据你提供的情况是来例假时肚子疼，持续四五天。
这种情况属于痛经，建议在来例假时别受凉，可以热敷一下下腹部，喝红糖水，疼痛严重可用止疼药缓解

根据您的描述，月经期痛经不太正常的，可能是宫寒引起的症状。
根据您的情况，建议可以喝生姜红糖水，还有可以喝益母草颗粒，活血化瘀，经血通畅了可能会有所改善。
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您的情况，月经期或者月经前后，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，注意小腹部保暖和休息，如果疼的厉害需要口服元胡止痛片。
建议生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，月经期或者月经前后，不要吃生冷辛辣，油腻，刺激性食物，注意小腹部保暖和休息，疼的厉害，需要口服元胡止疼片儿。

根据你的年龄分析考虑是原发性痛经的可能。建议经期注意保暖，避免过度劳累，禁止食用凉水或吃凉的食物，疼痛严重者可服用布洛芬颗粒止痛。