肩膀太宽了,而且一边肩膀高

2019-07-06 男 | 25岁
医生回答(7)
向TA提问 罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

从你描述的情况分析,关于瘦肩膀的方法,没有特效的药物,你可以选择正骨的方法来改善两个肩膀的不平衡!具体想要肩膀缩小,只能通过手术来治疗。
以上是对“肩膀太宽了,而且一边肩膀高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-07-06
向TA提问 王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

根据您的描述,及结合患者出现的上述情况,考虑可能与天生有关系。
如果患者天生出现的上述情况,没有什么好的方法。如果是肥胖引起的,可以进行减肥。

2019-07-06
向TA提问 李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

对于这种情况,还是与习惯性有关系,建议还是作为,x光片,如果,没有骨质发育异常的话,进行外固定并纠正就可以了。如果很轻微的话,平时自己注意,慢慢的可以纠正。

2019-07-06
向TA提问 王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

瘦肩膀的最快方法具体如下:一:后举水杯做法:坐在椅子上,并拢双腿,左手握住一个水瓶向上举起,然后弯曲右手手肘扶住左手肘的位置,接着吸气,吐气的时候,弯曲左手手肘向后放下水瓶,再举起,如此左右手分别重复15-20次。二:举哑铃,身体自然站立,双脚与肩同宽,双手各握一个哑铃,慢慢向前弯举,直至与耳同高,停留5秒钟,然后放下,一组练习20个,做三组,每组间休息1分钟。希望我的回答能帮到你!

2019-07-06
向TA提问 李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

根据你的情况说明,结合你的临床表现,你的肩膀太宽啦,两边不一样高,显得头还小,建议你不要想得过多,体型一般是不能改变的,可以练习一段时间瑜伽对两边不一样高会有改善的
以上是对“肩膀太宽了,而且一边肩膀高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-07-06
向TA提问 李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

肩膀一边高一边低,考虑长期不良姿势引起肌肉力量不平衡,需要积极锻炼。
瘦肩的话建议你通过食疗和运动来减去肩膀的赘肉,同时通过运动改善肩膀高低问题。仰头挺胸走路,平时自己可以加练一下站姿,最好靠墙而立,保证身后每个部位都贴墙。

2019-07-06
向TA提问 肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

肩膀比较宽,其实穿衣服还是比较好看的,肩膀宽主要还是由于骨架的原因,是没有办法瘦下来的,可以通过穿衣搭配,来掩饰。

2019-07-06
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本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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