口腔里有白色小点是什么东西喉咙也痛咽口水感觉有东西

根据你所讲的情况。这可能是口腔疱疹，主要是病毒感染引起的。
同时伴有喉咙疼痛，与上火有关系，可能是饮食不当，饮食咸，辛辣，喝水少，疲劳等有关。可以口服抗病毒药，清热解毒药。也可喷开喉剑雾剂。平时要多喝水，注意口腔卫生，注意饮食清淡。
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从你的描述来看，这个要提示患有口腔溃疡了，而且还存在有咽炎和扁桃体炎的可能了。
这个情况下，需要及时去耳鼻喉科检查下才能明确，要及时应用抗菌消炎的药物来对症的治疗才行的。另外，这段时间饮食要以清淡为主。

根据您的描述考虑口腔炎，口腔溃疡，与上火，免疫力低有关，需要多饮水，多吃水果蔬菜，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，喷开喉剑，口服清热解毒颗粒。