脸上和下巴都是胡子

您描述的情况可能是络腮胡，这种情况是由于，遗传因素导致的。属于正常，不属于疾病。所以，也没有治疗办法。
建议，如果本身体毛不是很重，那么最好不要过早用刀片，剃胡须，可以用刮胡刀的刮面儿，浅浅的刮到多余的，胡须，这样不至于长得太快，也不会使得胡须早早的变硬。

很多高兴为你解答，有胡子多一般与男性雄性激素增多导致的，这是正常的情况。
指导意见，建议您平时多注意个人卫生，注意生活规律，保持充足睡眠，而且的话，定期注意刮胡子来改善。