53岁女,经常出汗,有俩年时间了

这个还是不正常，和饮食和自身体质和内分泌失调都有关系。容易气血亏
我建议你最好饮食注意规律，别吃辛辣刺激食物，适度运动增强体质，尽量配合中医号脉开中草药治疗，治疗越早效果越好
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你所说的是经常出汗，已经有两年的时间了，已经五十三岁了。
综上所述，这是自汗的范围。这是气虚所致。治疗原则应该是益气止汗的办法。临床上中医用牡蛎散加减来治疗。

中医认为，正常的出汗，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗.
首先要排除是否疾病所致。一般情况下，糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗，并伴随明显的相应症状。这种情况下，必须及时控制病情，而后多汗情况就能解决