经常忘事,丢三落四,记忆力严重下降

根据你所叙述的经常忘事，丢三落四，记忆力严重下降的感觉或症状，我认为，可以初步考虑为神经衰弱，这是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先到医院心理科作进一步检查诊断，如果确诊为神经衰弱的话，那么，你就需要帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的心理素质，必要的时候，也可以寻求医生的药物辅助治疗，这样，才能更有利于你所患神经衰弱的治疗和康复。
以上是对“经常忘事，丢三落四。记忆力严重下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

针对你描述的以上症状，考虑是属于体质虚弱、自身的免疫力，抵抗力降低，气血虚损所导致的。也与平时过于劳累，精神压力比较大有一定关系，所以在日常工作学习中需要劳逸结合，学会减压的方式方法，多吃阿胶，大枣，桂圆，枸杞，补充气血，适当进行体育锻炼增强体质。

经常忘事，丢三落四，记忆力还严重下降，有焦虑的情绪，这种情况很有可能是属于肾阴虚所导致的症状，建议可以去医院的中医科进行辨证开方。