总是反复想生气的事是强迫思维还是抑郁症?

根据你所描述的，考虑这种情况下是因为强迫思维所造成的。强迫的思维是需要进行放松的训练的，如果已经有影响到自身的生活的话，需要寻求心理咨询师的帮助，协助疏导你的情绪，做放松的治疗。

你所说的这种情况，更多的判断为强迫思维，但是你总是想生气的事，说明你抑郁症状还是存在的。所以在治疗的时候，首先需要解除的是强迫思维，强迫思维解除了抑郁症可能也就好了。建议你到医院精神心理科检查治疗。通常采用药物治疗和心理治疗。
以上是对“总是反复想生气的事是强迫思维还是抑郁症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

如果只是反复的想让你非常生气的事而不能自拔，考虑是属于一种强迫思维，请问你这种情况多久了？如果时间比较久，超过三个月以上，考虑患有强迫症。你可以自行调节，外出散步，或者是做其他有益的事情，转移注意力，如果自身不能够缓解，建议去正规医疗机构就诊，服用药物进行治疗，并辅助心理咨询。

根据您提出的问题，作出如下回答：您的情况应该不完全属于抑郁症，有可能就是对你的打击有点大，接受起来比较困难，如果您处理得当的话就不会变成抑郁症的，不要斤斤计较，该放下的就学会放下，多开导自己，不开心了就发泄出来，大喊几声，出去玩一圈，不要和自己过不去，用别人的错误来惩罚自己，开心起来，约上朋友出去玩一下，就好了。要保证自己的睡眠情况。