长期过度手淫,精液发黄很稀薄

很高兴能为你提供帮助，你这些症状和手淫是??一定关系的。
腰椎间盘突是要注意休息的，避免腰椎负重，可服用活血止痛药物和营养神经的药物来缓解症状，另外必须尽快戒掉手淫，不然不仅会影响身体发育还会影响正常生活，甚至可造成以后不育不孕

手淫次数过多就会引起肾虚进而导致阳痿早泄，必须戒掉手淫
多运动锻炼身体是可以帮助恢复的，实在不行就找个中医调理一下吧，中医治疗这方面的效果还是不错的

根据你提供的信息判断应该与长期手淫过度有关系，长期手淫过度对身体健康危害很大的，建议你戒掉手淫过度的不良习惯，医院详细检查明确！
以上是对“长期过度手淫，精液发黄很稀薄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您描述的情况一般是精神紧张引起来的腰膝酸软，食欲不佳，神困体乏，特别有不良生活习惯容易造成神经反射的敏感性高容易出现过度紧张，您不用过于紧张，戒除不良生活习惯，先观察一下，应该可以恢复，严重需要去医院检查，补肾壮阳食疗方适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香引起的乏力倦怠等。鹿肉，杜仲，生姜，薏苡仁做汤。其他核桃，枸杞，韭菜，牡蛎等也有一定作用。

长期过渡手淫引起身体虚弱，这个首先要戒掉这个习惯。
手淫次数频繁的话，精液大多之前列腺液为主，精子的成份就少了，所以必须戒掉这个习惯，通过中医调整就会恢复。