病情描述:跑步转身的时候扭到了左腿的筋,现在走路刚开始走100左右的时候完全没有感觉,路走多了,就感觉左大腿的筋拧巴到一起的感觉,感觉很酸疼,只要坐下休息会,会舒服一点,但接着走路感觉还是很疼,走多了感觉左腿疼得发麻了,怎么办
根据你对病情的描述和症状体征,目前考虑软组织挫伤和劳损。
目前建议你少走路,多休息走路。可以按摩、理疗、外用药物或配合中药等治疗。
你这种情况考虑是由于过、度运动导致脚部皮肤软组织或韧带拉伤所导致的症状。
建议注意休息注意保暖,可温水或中药熏洗促进循环利于炎症消散。休息时抬高患肢促进循环,口服活血化瘀药物治疗。
考虑是腿部的筋拉伤,建议您尽量卧床休息,不要剧烈运动,可以外敷沈阳红药,能够活血化瘀,服药期间不要吃辛辣刺激性食物,不要吃海鲜,不要喝酒。
以上是对“跑步转身的时候扭到了左腿的筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你上面提供的情况,目前主要症状是,左下肢扭伤,这个需要恢复恢复,你也可以每天,自己用手按摩按摩可以促进血液循环,改善症状,可以逐渐恢复,别着急。
,这种情况是由于局部软组织损伤导致的,建议您注意休息,减少活动,将患者抬高,高于心脏,有利于静脉回流。超过二四小时可以进行局部的理疗,烤电,促进康复。