血热,手会脱皮,有时会头痛,吃什么能调理好?

可以多吃凉性蔬菜和水果。例如莲藕有清热凉血的作用，无论凉拌、榨汁、清炒都可以，雪梨、苦瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉也都有凉血作用。平时可以多喝点菊花水，必要时加点丹皮一起泡水对凉血很有效果。