这次来月经,颜色很红

根据你所描述的情况，有可能是，着凉。气滞血瘀导致的，建议服用元胡止痛片进行治疗，平时注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性寒凉的食物。
以上是对“这次来月经，颜色很红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

像你这种情况的话，其实是属于痛经，一般像这种情况的话，有可能是属于气滞血瘀引起。
像这种情况的话，你可以看一下中医，吃中药调理一下，平时一定要注意好好休息，不要吃辛辣刺激性的食物的时候。

月经提前或错后3到7天都属于正常情况。建议您在经期需要注意腹部保暖。避免着凉。可以喝一些红糖姜水进行缓解。不要饮食生冷食物，不喝冷饮。