病情描述:上半身不胖但大腿很小腿有点粗,是因为经常吃夜宵不吃早餐的原因吗
很高兴为你解答这个问题,建议你生活习惯规律。
建议你早晨一定要吃饭,晚上可以不吃或少吃,适量运动,保证大小便通畅很重要。
以上是对“上半身不胖但大腿很小腿有点粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
上半身不胖,但是大腿很小,小腿很粗。建议你,你现在是发育期,可以做踢腿动作,早晨去跑步。
你现在是青春发育期不可以,早晨不吃饭。早晨不吃饭会影响身体发育的。建议多食高蛋白,高营养,高维生素类食品以利于身体发育
不吃早餐不但不能减肥,反而容易增肥,经常吃夜宵对身体不好,会加重肠胃负担,影响消化系统的,导致肥胖,建议您改变引起习惯,不吃夜宵,正常吃早餐,饮食清淡,不吃或少吃高热量食物,多吃蔬菜水果,多喝水,坚持锻炼,体重就会减轻,同时腿部多余的脂肪也会减少,祝您健康愉快。