腰椎间盘突出,伴有增生突出

根据你描述的情况分析，考虑是腰椎间盘突出引起的不适。
这种情况要注意少弯腰，少久坐。注意腰部保暖。给你理疗按摩及热敷。必要时口服腰痛宁片。

您好根据您提供病情综合分析考虑是腰椎间盘突出引起来的这些症状
建议您注意休息，卧硬板床，可以理疗用按摩理疗，最近不要劳累过度，吃点甲钴胺
以上是对“腰椎间盘突出，伴有增生突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

腰椎间盘突出伴增生突出压迫马尾神经的话，可以进行手术治疗。
建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理，如果是神经压迫严重的话可以选择手术治疗。

初步估计你的情况属于肝脾肾功能不足导致的气血经络不通出现的腰椎间盘突出
建议你最好及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸和红外线灯照射治疗。